Лечение минеральной водой

Как пить?

Одна и та же минеральная вода, но выпитая в разное время, даст разный эффект:

Если выпить за час-полтора до еды, то снизится кислотность желудочного сока. Если за 15-20 минут, то повысится. А если выпить стакан через 30 минут после приема пищи, то можно избавиться от изжоги. Температурный режим тоже играет роль. Например, горячая минеральная вода улучшает кровообращение в стенках кишечника и желудка, помогает при спазмах, растворяет слизь. Теплая вода показана при гастритах, язвенной болезни и проблемах с печенью. Холодную минералку назначают при запорах и слабой перистальтике кишечника.

Сколько пить?

Если обычную чистую воду мы можем пить без ограничений, сколько душа пожелает (и не верьте специалистам, которые утверждают, что для всех обязательный минимум- до 2-х литров в день. Каждый организм индивидуален и необходимо прислушиваться к личным ощущениям и банальной жажде), то с минеральной все немного сложнее. Ее количество определяется из расчета 3мл. на килограмм массы тела, но оптимальным считается объем 500 мл. в день. Это при условии, что у пациента нет проблем с ЖКТ, суставами и почками. Но в любом случае точный объем суточной нормы для каждого отдельного пациента назначает врач.

Когда пить нельзя?

Иногда люди не знают, что минеральная вода – инструмент лечения и начинают пить ее бесконтрольно, даже не осознавая, что она может принести им больше вреда, чем пользы.

Вот в каких случаях от минералки лучше отказаться:

• При хронических заболеваниях кишечника в острый период, когда есть понос, рвота, кровотечения

• При проблемах с почками. Минералка может спровоцировать резкий выход камней

• При опущении желудка и сужении пищевода

• При сердечной недостаточности

Также стоит помнить, что курс приема минеральной воды не может быть дольше 1,5 месяца.

Виды минеральной воды

В зависимости от того из какого источника была добыта минеральная вода она будет отличаться по составу:

• Магниевая – за счет повышенного содержания магния обладает седативным свойством и назначается при нервных расстройствах, стрессах, умственном перенапряжении

• Гидрокарбонатная – полезна для людей страдающих от проблем почек и сахарного диабета

• Хлоридная – нормализует работу органов ЖКТ, полезна людям с пониженной кислотностью желудка

• Сульфатная минеральная вода полезна при болезнях печени

• Смешанные воды встречаются чаще всего. Например, соляно-щелочная минеральная вода помогает при болезнях пищеварительного тракта, а хлоридно - кальциевая для сердечно-сосудистой системы.

Чем отличаются известные бренды минеральной воды?

Приходя в магазин в поисках минералки глаза разбегаются: столько разных видов и марок, что иногда непонятно – а чем они друг от друга отличаются, какую стоит взять именно вам? Давайте разберемся в этих отличиях:

• «Ессентуки 4» - одна из самых известных марок, которую можно купить в любом магазине. Но при всей доступности она относится к лечебно-столовым водам, а потому пить ее постоянно и бесконтрольно нельзя. Вкус с легким привкусом соли за счет содержания в ней натрия, гидрокарбонатов и хлоридов. Назначается при проблемах с пищеварением, нервных расстройствах, нарушении обмена веществ.

• «Боржоми» - вода, которая не нуждается в представлении за счет своих полезных свойств, доступности и грамотного маркетинга. Добывают ее в долине Боржоми в Грузии из вулканических впадин. В составе много щелочи, минеральных солей и других микроэлементов, поэтому имеет содовый привкус. Назначается при диабете, так как хорошо понижает уровень сахара в крови, при проблемах с суставами и пищеварением.

• «Магний Донат» - не такая известная марка, но не менее полезная. Ценится за высокое содержание магния (более 1000 мг на 1 литр воды), поэтому широко используется при лечении нервных расстройств. Также в составе минералы, натрий и кальций, что делает ее употребление полезной при проблемах с опорно-двигательным аппаратом и кишечных расстройствах.

• «Evian» - минеральная вода прямиком с альпийских гор. Разливается, не отходя от источника, без промышленной обработки. Обладает легким сладковатым вкусом. В составе содержит гидрокарбонаты, кальций, магний, хлориды, сульфаты и очень мало соли, что делает ее полезной для пациентов с проблемами почек. «Evian» относится к столовой воде, поэтому может употребляться ежедневно, без ограничений и подходит беременным и кормящим женщинам.

В санатории «Аврора» в Белокурихе мы предлагаем своим гостям курс лечения минеральной водой при самых разных заболеваниях: опорно-двигательного аппарата, при проблемах с ЖКТ, почками, сердечно-сосудистых проблемах, нервных расстройствах, проблемах с щитовидной железой и мн.др. Наши опытные врачи проконсультируют по подбору минеральной воды, которая подойдет именно Вам, а также по курсу и длительности приема.

Для того, чтобы узнать подробности и записаться на курс лечения минеральной водой в санатории «Аврора» звоните по телефону: 8-800 (700) 98-55 (звонок по России бесплатный).