Подводный душ массаж

Подводный душ массаж

Подводный душ - массаж вместо фитнес-клуба

Мечта многих девушек – худеть, лежа в ванной. На первый взгляд кажется, что такое возможно лишь в кино или параллельной вселенной. Все мы знаем, что сбросить вес можно только на правильном питании и беговой дорожке. Оказывается, не только! И санаторий «Аврора» в Белокурихе с радостью готов доказать это всем своим гостям с помощью эффективной и одновременно приятной процедуры «подводный душ-массаж».

Особенность процедуры

Подводный душ-массаж – это вид лечебной процедуры, при котором человека погружают в теплую ванну и массируют определенные участки тела или целиком струей воды под давлением, избегая области сердца. Температура воды комфортная, как правило не выше 37 градусов, а напор струи подбирается в зависимости от состояния здоровья пациента и рекомендаций врача. Первые 5-7 минут человек просто лежит в теплой ванной, чтобы мышцы расслабились, и уже после начинается сама процедура. В зависимости от заболевания и индивидуальных особенностей организма врач подбирает метод воздействия. А их несколько:

·   Поглаживание – самый мягкий и приятный вид подводного массажа. Струя воды подается под небольшим напором под углом примерно 45 градусов, аккуратно касаясь тела и проблемных участков.

·   Растирание – струя воды под ощутимым, но все еще приятным напором подается циркулярными или пунктирными движениями на нужные области тела на расстоянии 3-10 сантиметров под углом 90 градусов.

·   Разминание – здесь уже подключается рука мастера в прямом смысле: врач одной рукой отводит мягкие ткани, а другой круговыми движениями массирует проблемные зоны струей воды на расстоянии 10-15 см. от тела пациента. 

·   Вибрация – метод похож на предыдущий, только здесь движения струи воды вибрационные.

Подводный душ-массаж интенсивно прорабатывает все зоны тела, расслабляет мышечные спазмы, снимает болевой синдром, снимает отечность и застой лимфы, помогает сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита, делает кожу более подтянутой и упругой.

Показания:

В первую очередь процедура рекомендуется при избыточном весе, проблемах опорно-двигательного аппарата и неврологических заболеваниях. Но будет полезна и в следующих случаях:

·   Нарушения в работе ЖКТ

·   Проблемы со сном

·   Эндокринные заболевания

·   Стресс, депрессия

·   Нейропатия

·   Нарушение обмена веществ

·   Отечность

·   Мышечная слабость

·   Дряблость кожи

Противопоказания:

·   Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

·   Инфаркт, инсульт

·   Беременность

·   Воспалительные заболевании в обострении

·   Онкология

·   Гипертония

·   Критические дни

·   Желтуха

·   Мочекаменная болезнь

·   Тромбоз

·   Гинекологические заболевания

·   Наличие кардиостимулятора

·   Опухоли

·   Кожные инфекции

Подготовка к процедуре и полезные рекомендации

За 1,5 часа до гидромассажа лучше не принимать пищу. А сразу после выпить стакан теплой воды и несколько минут оставаться в теплой ванне, чтобы снять тонус в мышцах. В среднем вся процедура длится около 30 минут. Для стойкого эффекта рекомендуется пройти курс от 10-20 сеансов с интервалом в 1-2 дня.

В чем уникальность 

Казалось бы - простая ванна с теплой водой и струей воды под напором, но сколько пользы! В чем секрет этой удивительной процедуры? В том, что она обладает эффектом «три в одном»:

·   Массажным – струи воды под напором активизируют кровоток, улучшают движение лимфы и обменные процессы, быстрее выводят из организма токсины и шлаки и активнее доставляют кислород к тканям и клеткам

·   Температурным – теплая вода снимает усталость и напряжение в мышцах, обладает седативным и расслабляющим свойством

·   Рефлексогенным – воздействуя на определенные точки струя воды активизирует процессы вегетативной нервной системы, стимулируя работу внутренних органов.

Узнать стоимость и записаться на процедуру «Подводный душ-массаж» в санатории Аврора можно по телефону: 8 (800) 700- 98-55 (звонок по России бесплатный).