Подводный душ массаж

Подводный душ - массаж вместо фитнес-клуба

Мечта многих девушек – худеть, лежа в ванной. На первый взгляд кажется, что такое возможно лишь в кино или параллельной вселенной. Все мы знаем, что сбросить вес можно только на правильном питании и беговой дорожке. Оказывается, не только! И санаторий «Аврора» в Белокурихе с радостью готов доказать это всем своим гостям с помощью эффективной и одновременно приятной процедуры «подводный душ-массаж».

Особенность процедуры

Подводный душ-массаж – это вид лечебной процедуры, при котором человека погружают в теплую ванну и массируют определенные участки тела или целиком струей воды под давлением, избегая области сердца. Температура воды комфортная, как правило не выше 37 градусов, а напор струи подбирается в зависимости от состояния здоровья пациента и рекомендаций врача. Первые 5-7 минут человек просто лежит в теплой ванной, чтобы мышцы расслабились, и уже после начинается сама процедура.

В зависимости от заболевания и индивидуальных особенностей организма врач подбирает метод воздействия. А их несколько:

• Поглаживание – самый мягкий и приятный вид подводного массажа. Струя воды подается под небольшим напором под углом примерно 45 градусов, аккуратно касаясь тела и проблемных участков.
• Растирание – струя воды под ощутимым, но все еще приятным напором подается циркулярными или пунктирными движениями на нужные области тела на расстоянии 3-10 сантиметров под углом 90 градусов.
• Разминание – здесь уже подключается рука мастера в прямом смысле: врач одной рукой отводит мягкие ткани, а другой круговыми движениями массирует проблемные зоны струей воды на расстоянии 10-15 см. от тела пациента. 
• Вибрация – метод похож на предыдущий, только здесь движения струи воды вибрационные.

Подводный душ-массаж интенсивно прорабатывает все зоны тела, расслабляет мышечные спазмы, снимает болевой синдром, снимает отечность и застой лимфы, помогает сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита, делает кожу более подтянутой и упругой.

Получите бесплатную консультацию врача по телефону

8 (906) 963 87 19 С 8:00 до 15:00, звонок бесплатный!

Наши специалисты ответят на вопросы о программах оздоровления, помогут подобрать оптимальную путевку.

Показания:

В первую очередь процедура рекомендуется при избыточном весе, проблемах опорно-двигательного аппарата и неврологических заболеваниях. Но будет полезна и в следующих случаях:

• Нарушения в работе ЖКТ
• Проблемы со сном
• Эндокринные заболевания
• Стресс, депрессия
• Нейропатия
• Нарушение обмена веществ
• Отечность
• Мышечная слабость
• Дряблость кожи

Противопоказания:

• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
• Инфаркт, инсульт
• Беременность
• Воспалительные заболевании в обострении
• Онкология
• Гипертония
• Критические дни
• Желтуха
• Мочекаменная болезнь
• Тромбоз
• Гинекологические заболевания
• Наличие кардиостимулятора
• Опухоли
• Кожные инфекции

Подготовка к процедуре и полезные рекомендации

За 1,5 часа до гидромассажа лучше не принимать пищу. А сразу после выпить стакан теплой воды и несколько минут оставаться в теплой ванне, чтобы снять тонус в мышцах. В среднем вся процедура длится около 30 минут. Для стойкого эффекта рекомендуется пройти курс от 10-20 сеансов с интервалом в 1-2 дня.

В чем уникальность 

Казалось бы - простая ванна с теплой водой и струей воды под напором, но сколько пользы! В чем секрет этой удивительной процедуры? В том, что она обладает эффектом «три в одном»: