Лечение боли в спине в санатории
Как гласит известная поговорка: “Если с утра проснулся и у тебя ничего не болит, скорее всего ты уже умер”. И как бы грустно это не звучало, но в наше время встретить абсолютно здорового человека - задача со звездочкой.
Самая частая проблема - боли в спине. Они могут появляться из-за сидячей работы за компьютером, или наоборот от того, что работа “на ногах”, из-за спортивных или бытовых травм, ушибов, ударов, падений, из-за долгого пребывания в неудобной позе, переохлаждения, воспалений или инфекций. Больная спина не знает возраста и может настигнуть как пенсионера, так и подростка.
Что же делать?
Пока не всё запущено и не понадобилась помощь хирурга - отправляться в санаторий.
Программа лечения в санатории при болях в спине
Боли в спине часто провоцируют серьезное заболевание позвоночника - остеохондроз. Это ситуация, при которой межпозвоночные диски как бы оседают, костная ткань разрушается, что приводит к протрузиям, грыжам и защемлению нервов.
Санаторно-курортное лечение заболеваний спины в санатории “Аврора” построено таким образом, чтобы остановить развитие болезни, поработать в причинами, а не просто убрать симптомы.
Вот список процедур, которые мы предлагаем:
Бальнеотерапия - лечебные ванны, которые могут быть минеральными, йодобромными, хвойными или с какими-то другими полезными компонентами. Теплая вода хорошо снимает спазмы, улучшает кровоток, а в сочетании с полезными компонентами, которые проникают через поры в ткани, ускоряет их заживление. Но кроме ванн бальнеотерапия это еще и:
-
Гидромассаж - направленная струя воды под определенным напором, которая стимулирует кровообращение, циркуляцию крови, дает тонус и расслабление в одном флаконе
-
Контрастный душ - чередование воздействия холодной и горячей воды на тело. Метод закаливания, при котором укрепляются сосуды, улучшается обмен веществ и состояние кожи
-
Подводный душ-массаж - процедура говорит сама за себя. Это массаж направленной струей под водой. Очень хорошо стимулирует кровоток и расслабляет мышцы, что важно при заболеваниях спины.
Грязелечение - чуть ли не главная процедура при остеохондрозе. Силу природной лечебной грязи трудно переоценить: она снимает боли и спазмы, удерживая тепло и расслабляя мышцы. Биологически активные вещества, которые есть в составе грязи, проникают через кожу, восстанавливая суставы, связки и хрящи и снимая воспаление. Но чтобы ощутить эффект по настоящему стоит взять курс минимум из 10-15 процедур.
Физиотерапия - целый набор из процедур, при которых используются физические факторы: тепло, холод, свет, магнитное поле, электрический ток и т.д. Сюда входят:
-
Электрофорез - введение лекарств через кожу с помощью электрического тока
-
Ударно-волновая терапия (УВТ) - воздействие низкочастотных волн на пораженные ткани с помощью специального прибора. Процедура снимает боль, воспаление и чувствительность, улучшает выработку коллагена и помогает при заживлении тканей
-
Магнитотерапия - воздействие на ткани с помощью магнитного поля. Метод хорошо себя зарекомендовал при болях в спине и позвоночнике. Он улучшает обмен веществ, снимает отеки и воспаления, расширяет сосуды
-
Лазеротерапия - с помощью лазера восстанавливаются поврежденные участки кожи, снимается боль и отечность, ускоряется заживление тканей и внутренних органов.
-
Ультразвуковая терапия - проще говоря воздействие ультразвуком на пораженные участки тела. Метод создает эффект микромассажа тканей, что помогает их восстановлению и заживлению.
Массажи - обязательный пункт в санаторно-курортном лечение при болях в спине. Это может быть ручной массаж какой-то зоны, или всего тела, либо аппаратный на массажном кресле - все зависит от вашей ситуации и назначений врача.
ЛФК - специально подобранные упражнения, которые помогают разгрузить позвоночник, расслабить мышцы спины и в целом укрепить мышечный корсет. Почти наверняка при болях в спине и позвоночнике этот метод лечения вам порекомендуют в любом санатории. Занятия проходят с врачом - ЛФК, который контролирует выполнение и регулирует нагрузку. Смысл ЛФК не просто размяться и растянуться, здесь основной упор идет на создание сильных мышц, которые смогут поддерживать позвоночник. На снятие зажимов и спазмов. На увеличение амплитуды движения и гибкости. Ну и на хорошее настроение - это обязательно! Иначе процесс не пойдет.
Правильно подобранное питание - ведь часто, чтобы снизить нагрузку на суставы и в целом почувствовать себя лучше нужно просто попрощаться с лишними килограммами. Но если вы сейчас разочарованно вздохнули, вроде: “Ох, это значит в санатории меня будут держать на воде и хлебе?”, то не спешите расстраиваться. В действительно хорошей здравнице питание как раз будет очень разнообразное и вкусное. Только здоровое. А это значит нет фастфуду, консервам, трансжирам, жирным сортам рыбы и мяса, сладкой выпечке и газировке. Как только вы уберете вредную пищу из рациона, вес плавно начнет снижаться. Добавьте к этому прогулки на свежем воздухе, ЛФК, активную культурную программу для отдыхающих и - прощай, лишний вес!
Кстати, в нашем санатории “Аврора” в Белокурихе питание организовано по системе “шведский стол”. Это позволяет гостям самим выбирать себе блюда и их объем, но учитывая, что питание хоть и безумно вкусное, но диетическое, лишние килограммы вам не грозят. Только гастрономическое удовольствие!
Также “Аврора” оснащена полной лечебной базой для терапии заболеваний спины и позвоночника, красивой территорией с видами на алтайские горы и пьянящим воздухом, которым невозможно надышаться. Приезжайте к нам восстанавливать свое здоровье!
Чтобы приобрести путевку или задать вопросы звоните по номеру телефона: 8 800 (700) 98 55 - звонок по России бесплатный.
Профили лечения
Смотреть все
Новости санатория
Читайте также
посещение услуг без очередей каждый день
посещений
детских колясок - бесплатно