Бальнеотерапия

Бальнеотерапия — это метод санаторно-курортного лечения, при котором пациентам предлагают процедуры на основе минеральных вод и лечебных грязей. В санатории «Аврора» бальнеолечение проводится преимущественно в формате азотно-кремнистых радоносодержащих или искусственных ванн. 

Принцип действия бальнеотерапии основан на проникновении минеральных компонентов на организм через кожу и слизистые оболочки. Биологические механизмы, благодаря которым водные процедуры улучшают обмен веществ, активируют работу иммунной системы, нормализуют кровообращение и снимают мышечное напряжение, до сих пор до конца не изучены. Но их эффективность подтверждается рядом исследований, о них подробнее далее.

История метода

История бальнеотерапии насчитывает тысячи лет. Еще в Древнем Египте и Греции, примерно в 7-6 веках до нашей эры, тяжелым пациентам прописывали купания в термальных и минеральных источниках. А в трудах Гиппократа есть упоминания о том, что теплая ванна помогает при воспалении легких, а холодная снимает мышечные спазмы и боли в суставах. С развитием медицины свойства минеральных вод и их влияние на организм стали изучать более детально. 

Доказанная эффективность и исследования

Ведущие российские ученые приводят свои результаты в подтверждение эффективности. Например, специалисты Красноярской государственной медицинской академии рекомендуют ванны с минеральной водой как часть комплексного лечения заболеваний дыхательных путей, в том числе бронхиальной астмы¹. 

Группа исследователей Дагестанского государственного медицинского университета сообщает, что бальнеотерапия эффективна как дополнительный метод лечения при ревматических заболеваниях². Курс минеральных ванн уменьшает боль и воспаления, улучшает подвижность суставов. 

Кроме этого, есть подтверждения эффективности бальнеотерапии при заболеваниях нервной системы, в том числе в комплексном лечении пограничных психических расстройств. Так, ученые КФУ им. В.И. Вернадского указывают на четкий положительный эффект при применении водных процедур в сочетании с ароматерапией для восстановления функций нервной системы³.

Показания для применения

Бальнеотерапия показана при широком спектре заболеваний:

1. Заболевания опорно-двигательного аппарата: артриты, артрозы, травмы и посттравматические состояния.
2. Патологии нервной системы: неврозы, депрессия, нарушения сна, хроническая усталость, хронический стресс.
3. Гинекологические заболевания: например, хронический цистит, вульвовагинит, нарушения цикла, эндометриоз, а также период реабилитации после операций.
4. Кожные заболевания: экзема, дерматиты, псориаз и т.д.
5. Заболевания дыхательных путей и многое другое.

Важно: решение о назначении курса процедур принимает лечащий врач санатория после личной консультации с пациентом и изучения анамнеза. 

Противопоказания

Несмотря на высокую эффективность, бальнеотерапия имеет ряд противопоказаний. Ее нельзя применять при:

• острых воспалительных заболеваниях;
• ряде заболеваний сердца и сосудистой системы;
• беременности;
• менструации;
• онкологии, в том числе в стадии ремиссии;
• обострении хронических болезней;
• нарушениях свертываемости крови;
• эпилепсии.

Подробнее об ограничениях и особенностях процедуры расскажет врач. 

Как проходит терапия минеральной водой

Специальной подготовки не требуется. За 1-2 часа до процедуры лучше не есть и ограничить прием жидкости. Врач определяет тип воды, ее температуру и продолжительность ванны. 

Перед ванной пациент раздевается и принимает душ, чтобы расширить поры и подготовить кожу. Не рекомендуется использовать мыло или гели с агрессивными компонентами. 

Под контролем врача пациент погружается в ванну с минеральной водой требуемой температуры. Важно: вы должны быть полностью расслаблены, поэтому брать с собой смартфон, электронную книгу и другие гаджеты нельзя, допускается тихая спокойная музыка. Продолжительность сеанса: 15-30 минут. Постарайтесь отвлечься от мыслей о работе, быте, отключить голову и сосредоточиться на ощущениях тела. После процедуры расскажите врачу о своем состоянии: как вы чувствуете себя сейчас, поменялось ли что-то? Это поможет скорректировать план лечения. 

После сеанса не торопитесь сразу вернуться к нормальному образу жизни, дайте себе время отдохнуть. Хотя бы 30 минут лучше провести в тишине, без активностей, можно на свежем воздухе. Не принимайте сразу душ, дайте возможность полезным веществам проникнуть глубоко в тело. Избегайте переохлаждения, в холодное время года позаботьтесь о теплой одежде. Соблюдайте питьевой режим, пейте минеральную (если это рекомендовал врач) или обычную воду для восстановления водного баланса. 

Продолжительность курса и ожидаемые результаты

В среднем курс бальнеотерапии состоит из 8-12 процедур, которые проводятся ежедневно или через день. Пропускать назначения не стоит, эффект от водолечения накопительный, поэтому, если вы хотите получить максимальные результаты, следуйте назначенному графику. Первые результаты вы увидите уже после первого сеанса, максимальные: после завершения курса, они сохраняются до 6 месяцев. Повторять терапию минеральной водой можно 1-2 раза в год. 

Как получить максимум от бальнеотерапии?

Если вы идете на процедуру в дурном расположении духа, не спешите: посидите 5-10 минут в комнате отдыха, чтобы переключиться и успокоиться. По возможности перенесите прием пищи на 1,5-2 часа позже ванны. Придерживайтесь других рекомендаций врача: ведите здоровый образ жизни, добавьте легкие физические упражнения, терренкуры Алтая, плавание. Соблюдайте диету, если этого требует план лечения, или позаботьтесь о полноценном сбалансированном рационе. И нормализуйте режим дня. Здоровый сон, регулярный отдых и много свежего воздуха помогут сохранить результаты терапии надолго. 

Бальнеотерапия в санатории «Аврора»

Бальнеотерапия входит в базовую стоимость путевки и включена почти во все профили лечения по умолчанию. Но врач пишет индивидуальный план для каждого пациента. При необходимости вам будет рекомендовано пройти дополнительные обследования: в санатории есть собственная современная лечебно-диагностическая база. Мы тщательно формируем расписание, поэтому на процедуры нет очередей: вам не нужно ждать, пока уйдет предыдущий пациент. При необходимости подстроимся под ваш график, например, если в санатории вы планируете работать. 

Наши преимущества

Санаторий «Аврора» расположен в центре курорта Белокуриха. Для наших гостей доступны интересные экскурсии: по мистическим местам Алтая, в места силы, на канатно-кресельной дороге на вершину горы и многие другие, можно совместить лечение с посещением достопримечательностей и знакомством с историей и традициями региона. Кроме этого, рядом находятся горнолыжные трассы, рестораны и другие развлекательные организации. 

Минимальная продолжительность лечебной путевки: 7 дней. Но даже если вы приедете к нам на выходные, мы сделаем так, чтобы этот мини-отпуск стал для вас максимально полезным. 

Список источников и литературы:

1. Санаторно-курортные факторы: Классификация, механизмы действия и лечение ими больных бронхиальной астмой. Авторы: Батаева Н.А., Сизых Т.П. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/sanatorno-kurortnye-faktory-klassifikatsiya-mehanizmy-deystviya-i-..., дата обращения 12.11.2024.

2. Комплексная программа медицинской реабилитации больных ревматоидным артритом с применением сероводородных ванн. Авторы: Климко Василий Васильевич, Джалилова Р.А., Юдин В.Е., Щегольков А.М., Арсений Т.В. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/kompleksnaya-programma-meditsinskoy-reabilitatsii-bolnyh-revmatoid..., дата обращения 12.11.2024.

3. Бальнеотерапия в комплексном лечении пограничных психических расстройств. Авторы: Крадинова Е.А., Мошкова Е.Д., Кулик Е.И.. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/balneoterapiya-v-kompleksnom-lechenii-pogranichnyh-psihicheskih-ra..., дата обращения 12.11.2024. 

Автор статьи

Любушкина Елена Александровна

Должность: Главный врач, врач терапевт

Образование: Высшее: Алтайский Государственный Медицинский Институт ШВ № 116049 от 24.06.1994г.

Специализация: Лечебное дело

Квалификация: Высшая категория

Профили лечения

Смотреть все

Программа "Лечебное голодание" в санатории

Программа Детокс в санатории

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Читайте также

Программа Детокс

Блюда в Тандыре

"Мультимаг" - новое слово в медицине

Открытая кухня

Нас выбирают дети

Приглашаем гостей на велопрогулки

Бесплатные занятия йогой

Программа Лечебное голодание

Гастроужин по пятницам

Бесплатные экскурсии для гостей